PRO SPORT ACADEMY
Spoločnosť sa zaoberá oblasťou fitness, posilňovania, stravy a všetko okolo toho čo s tým súvisí. Vieme Vám pomôcť zhodiť kilá, nabrať svalovú hmotu, vyformovať postavu. Taktiež nie je pre nás problémom pomôcť Vám v oblasti rehabilitácie. Pomôžeme Vám, ak máte bolesti chrbta spôsobené sedavým zamestnaním a zlé držanie tela, tak isto Vám vieme pomôcť, ak ste športovec a chcete sa čo najskôr vrátiť po dlhšej či kratšej pauze, spôsobenej zranením, alebo len tak pre Váš dobrý pocit.
Poznáš špičkovú FMS diagnostiku?
Functional Movement Screen alebo FMS je špičková diagnostika pohybu, ktorá veľmi dobre odhaľuje potenciálne riziko zranenia a svalové disbalancie, ktoré môžu ovplyvniť výkon športovca.
Čo znamená funkčný tréning?
V porovnaní s klasickou posilňovňou, t.j. stará škola na posilňovacích strojoch, vo funkčnom tréningu nám ide o to, pripraviť telo na pohyby, ktoré vykonávame v každodennom živote.
Mgr. LUKÁŠ PECZENA
osobný fitness tréner
Functional Movement System LEVEL 1 a 2 – 2019
Trainer roller – release, balance, strenght – 2019
Elite Performence Institute LEVEL 1 - 2018
FTVŠ UK – Kondičný tréner absolvent - 2009
Trénerská akadémie FTVŠ UK – Ľadový Hokej „licencia B“ - 2015
CENNÍK
1 tréning 25 €
10 x tréning + 1 tréning zdarma 250 €
(v cene za tréning je zahrnutý aj vstup do FIT STARZ)
Diagnostika FMS 45 €
Diagnostika FMS + 4 x tréning 100 €
(vrátane nastavenia a vysvetlenia cvikov)